Vücut tipiniz, günlük yaşam şekliniz ve hedeflerinize göre size özel kişiselleştirilmiş görsel & yazı destekli antrenman programı
Kas yapımı ve yağ yakımı için antrenman programları ( Örneğin; Kadın ve erkekler için yağ oranını azaltmak ve sıkılaşmak veya kas kütlesini arttırmak)
Aylık olarak talep ve bize göndereceğiniz değişim fotoğrafları ile her ay, sizi hedefinize daha fazla yaklaştıracak şekilde antrenman programınız yenilenir.
Kullanacaksanız, ücretsiz olarak ek besin (supplement) kullanımı, kombinasyonları ve kullanım zamanlaması konusunda bilgi verilir.
Haftada kaç gün antrenman yapıyorsanız ya da yapmak istiyorsanız, ona yönelik program hazırlanır.
En iyi sonucu almak için geliştirilmiş etkili karın kası antrenmanı ( tekrar, dinlenme, set ) düzenlenir.
En mükemmel sonucu almanız için, en iyi set sayısı, en etkili egzersiz, tekrar ve en iyi dinlenme süreleri hesaplanır.
Bu sayede dayanıklılığınızın ve kuvvetinizin artması sağlanır.
Hedefinize göre en etkili kardiyo egzersizleri belirlenerek programınıza eklenir.
Kullanacaksanız, ücretsiz olarak ek besin (supplement) kullanımı, kombinasyonları ve kullanım zamanlaması konusunda bilgi verilir.
Teklif Alın
Aşağıdaki formu doldurarak, uzman ekimiz tarafından teklif alın
